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5 Günlük Detoks ile Yaglara Veda (Villa, Umay)
5 Günlük Detoks ile Yaglara Veda
Untertitel Spor Destekli 10 Detoks Programiyla Saglikli Yepyeni Bir Yasama Merhaba
Autor Villa, Umay
Verlag Alfa Basim Yayim Dagitim
Sprache Türkisch
Einband Kartonierter Einband (Kt)
Erscheinungsjahr 2017
Seiten 195 S.
Artikelnummer 18364839
ISBN 978-605-171-073-0
CHF 21.50
Zusammenfassung

5 gün icinde vücudunuzdan 9-10 tane 250 gramlik margarini attiginizi düsünün, ne güzel olur degil mi

Iste detoks diyetlerimle bunu yapacaksiniz. Ac kalmadan, sinir harbine girmeden hatta cogu zaman biz cok yiyoruz, ögünler cok fazla, nasil kilo verecegiz panigine kapilarak artik veremem diye düsündügünüz o kilolar gidecek.

Tüm detoks menülerim dogrudan dogruya yag yakmaya, verdigim egzersiz programlari ise kas yogunlugunuzu arttirip metabolizmanizi hizlandirmaya yöneliktir. Yagdan kaybedeceginiz icin verdiginiz kilolarida geri almayacaksiniz. Hazirsaniz baslayalim.


Detoks programlarinin siki bir takipcisi oldugum Umay Villa isini iyi bilen, net bilgiler veren, kararli ve caliskan bir insan. Bu kitabin piyasada önemli bir boslugu dolduracagina gönülden inaniyorum.

Sevgili Umay Villanin detokslarinin en önemli kismi menülerin lezzetli, pratik ve dogal gidalar olmasaydi. Sevgili Umay Villayi bu müthis ve degerli calismasi icin kutluyorum.